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    甘情九寨拼車小包團六日游
    零售價0價格說明
    • 產品編號:GN1742092715GG
    • 行程天數:6
    • 目的城市: 甘肅省  甘南藏族自治州 
    • 出發城市: 甘肅省  蘭州市 
    • 去程交通:汽車
    • 返程交通:汽車
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    套餐
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    行程介紹
    • DAY 1    全國各地--蘭州
      全國各地到蘭州,入住酒店休息(接站/機)
      交通
      住宿蘭州
      用餐
    • DAY 2    蘭州-洛克之路-扎尕那
      早蘭州乘車出發赴【洛克之路】甘南藏區的一條人文金獎自駕線路
      ,洛克 之路在自駕圈聞名已久,約瑟夫·洛克在 20 世紀初來到中國就是
      從洮 河邊的扎古錄小鎮沿著車巴溝翻越光蓋山到達迭部扎尕那,這里的
      峽谷由千百條重重疊疊的山谷組成,這些橫向的山谷像旺藏寺溝 、麻牙
      溝 、阿夏溝 、多爾溝以及幾條需要幾天路程的山谷孕育著無人知曉的廣
      袤 森林,就像伊甸園一樣,約瑟夫·洛克說“我平生從未見過如此美麗的
      景 色”,故這條路被人們稱為洛克之路。【備注:旅游旺季經常堵車延誤
      行程或者在降雨降雪等等極端天氣狀況下,司機導游根據實際情況決定是
      否改線(改回原路草原公路,走正常的省道進出扎尕那)此類情形下無差
      價無退費!】
      游覽【扎尕那】位于甘南州迭部縣益哇鄉, 是隱藏在崇山 峻嶺中的一
      個藏族村落,半山坡上的村落 、藏式榻板木屋,鱗次櫛比, 層疊而上,
      嘛呢經幡迎風飄揚,村莊四周都是未經旅游開發的奇異山峰 , 最高山峰
      海拔 4500m 。 “扎尕那”是藏語, 意為“石匣子”,美國《國家地理》攝影
      師約瑟夫?洛克在 1922 年來到中國扎尕那考察后說:“我平生未見過如此絢
      麗的景色,如果《創世紀》 的作者曾看見迭部的美景,將會把亞當和夏
      娃的誕生地放在這里”。
      入住扎尕那民宿或迭部酒店。
      交通汽車
      住宿扎尕那
      用餐
    • DAY 3    扎尕那-小獨庫-若爾蓋草原-車觀花湖-黃龍景區 -川主寺
      早餐后出發接著前往【小獨庫】位于中國四川省甘孜藏族自治州的一
      條公路,也被稱為小獨庫公路或213省道。該公路全長約201公里,起點為
      道孚縣小獨庫鎮,終點為甘孜縣康定縣城。公路全線連接了康定藏區和川
      西藏區,是連接川西與康巴地區的主要交通干線之一。小獨庫公路沿途有
      不少美麗的自然風景區和名勝古跡,包括小獨庫谷、聚齊草原、轟鳴山、
      馬爾康大橋和茶馬古道等。這些旅游景點都有著豐富的歷史文化底蘊和獨特的自然風光,深受廣大游客的喜愛。
      后途徑【若爾蓋草原】獨特旖旎的自然風光與古樸多彩的民族 風情
      在若爾蓋交相輝映 。黃河九曲第一彎婉蜒逶迤,風姿綽約;納摩大峽谷
      怪石嶙峋,峰巒疊翠;熱爾大草原一碧萬頃,夢幻花湖煙波浩渺;降扎
      溫泉氤氳繚繞;原始森林莽莽蒼蒼; 巴西會址光芒四射;古潘州遺址綿
      亙至今。
      車觀【花湖】,位于四川若爾蓋和甘肅郎木寺之間的 213 國道旁
      , 是熱爾大壩草原上的一個天然海子 。熱爾大壩是我國僅次于呼倫貝爾大
      草原的第二大草原,海拔 3468 米。 花湖經典的時間是在五六月份,湖畔
      五彩繽紛,好像云霞委地,而湖中則開滿了水妖一樣的絢麗花朵,這種
      植 物看起來平淡無奇,在雨水充沛的八月把純藍的湖水染成淡淡的藕色
      ,時深時淺,像少女思春時低頭的一抹酡紅。
      后前往【黃龍】風景名勝區:世界自然遺產,世界人與生物圈 保護
      區,“綠色環球 21”證書,國家 AAAAA 級旅游景區,國家重點風景 名勝
      區。黃龍位于四川省阿壩藏族羌族自治州松潘縣境內,是中國唯一 保護
      完好的高原濕地,與九寨溝相距 100 千米,海拔 1700~5588 米, 地貌
      特征是山雄峽峻。因溝中有許多彩池,隨著周圍景色變化和陽光照 射角
      度變化變幻出五彩的顏色,被譽為“人間瑤池”,黃龍以彩池 、雪山 、峽
      谷 、森林“ 四絕”著稱于世,再加上灘流、古寺 、民俗稱為“七絕” 。 景區
      由黃龍溝、丹云峽 、牟尼溝 、 雪寶鼎 、 雪山梁 、紅星巖,西溝等 組成
      ,主景區黃龍溝位于岷山主峰雪寶頂下,面臨涪江源流,似中國人 心目
      中“龍” 的形象,因而歷來被喻為“ 中華象征”。黃龍以規模宏大、結構 奇巧
      、 色彩豐艷的地表鈣華景觀為主景, 以罕見的巖溶地貌蜚聲中外 , 堪
      稱人間仙境。
      晚上前往川主寺入住酒店。
      交通汽車
      住宿川主寺
      用餐
    • DAY 4    川主寺-九寨溝-若爾蓋縣
      早餐后【九寨溝】九寨溝景區海拔約 2000-4000 米,屬高原 濕潤
      氣候, 山頂終年積雪。 由“Y”字形的樹正溝、 日則溝、則查洼溝三 條主
      溝構成,包括樹正群海 、諾日朗瀑布 、 日則溝 、則查洼溝 、五花 海、
      犀牛海、五彩池、神仙池、珍珠灘、中查溝 、箭竹海等。四季景 色各
      異深秋最佳:仲春樹綠花艷,盛夏幽湖翠山,金秋盡染山林,隆 冬冰
      塑自然 。九寨溝四季景色迷人 。動植物資源豐富 ,種類繁多,原 始森
      林遍布,棲息著大熊貓等十多種稀有和珍貴野生動物 。遠望雪峰 林立
      ,高聳云天,終年白雪皚皚,加上藏家木樓 、晾架經幡、棧橋 、 磨房
      、傳統習俗及神話傳說構成的人文景觀,被譽為“美麗的童話世界”
      行程結束前往若爾蓋縣入住酒店。
      交通汽車
      住宿若爾蓋
      用餐
    • DAY 5    第一灣-郎木寺-郭莽濕地-桑科草原-夏河
      早餐后游覽【黃河九曲第一灣】 黃河發源于青海巴顏卡拉山自西
      向 東 ,迂回曲折,在四川若爾蓋縣唐克鄉與白河匯合,形成了壯美的
      九 曲黃河第一大轉彎, 隔河與甘肅省相望 。九曲黃河第一彎島嶼眾多
      , 紅柳成林、水鳥翔集 、漁舟橫渡,形成“落霞與弧鶩齊飛,秋水共長
      天 一色” 的美妙景致,同時也是錦雞 、黃鴨 、野兔、丹頂鶴 、黑頸鶴的
      樂 園 ,被中外科學家稱為“宇宙中的莊嚴幻景”。唐克鄉有一座索克藏寺
      , 寺前有一山丘,登 上丘頂遠眺,但見白河逶迤直達天際,黃河婉蜒
      折 北而逝,兩條河 流優雅別致,像一對情侶,攜手走向西北天邊 。黃
      河 九曲第一灣是全國三大名馬河曲馬的故鄉,河曲馬又叫唐克馬,體
      形 高大,背脊平坦,既可馱運物品,又可安全乘騎,還有涉水渡河的
      好 本領,早在漢武帝時就開始馴養。
      游覽【郎木寺】郎木寺位于四川若爾蓋縣及甘肅碌曲縣交界處 的郎
      木寺鎮,一條名叫“ 白龍江”小溪從鎮中流過,小溪的北岸的郎木寺 屬于甘
      肅,又叫“安多達倉郎木寺”;南岸的郎木寺屬于四川若爾蓋縣,又叫 “格爾底寺”,均屬藏傳佛教格魯派寺廟。郎木寺得名于附近山洞中 酷似亭亭玉
      女的石巖,“郎木”在藏語中意為“仙女”。
      途中游覽【郭莽濕地】郭莽濕地是黃河最大支流洮河的發源地和水
      的涵養地,在黃河流域生態涵 養和水源保護中具有重要意義。是母親河
      最大的支流地,著名的唐蕃古道,茶馬古道和絲綢之路曾由 此經過。
      后游覽【桑科草原】 ,每年農歷七月十三位于夏河縣城西南 1 公 里
      處,是桑科鄉達久灘(跑馬灘之意)草原的一部分,為四周群山環 抱,
      中間開闊平坦的高山草原 。 桑科草原有大夏河水從南到北徐徐流 過,水
      草豐茂,風景優雅, 藍天白云下牛羊成群,一派自然田園風光桑科草原
      歷來為藏族人民的天然牧場,每到夏季,草場碧綠如毯,各 色花卉爭
      奇斗艷,絢麗多彩,天高氣爽,是草原旅游 、避暑和體驗藏 族游牧生
      活 、 回歸自然的理想旅游場所 。草原的風景在沿途都能看到 , 進入草
      原游玩主要是參加藏家樂的活動,如在藏包里吃酸奶 、手抓 羊肉 、糌
      粑等藏族食物,參加篝火晚會 、騎馬等娛樂活動。
      晚上前往夏河入住酒店。
      交通汽車
      住宿夏河
      用餐
    • DAY 6    拉卜楞寺-中午到蘭州送機/送站
      早餐后游覽【拉卜楞寺】拉 卜楞寺位于甘肅省甘南藏族自治州夏 河
      縣境內,是我國藏傳佛教格魯派(黃教)六大宗主寺院之一 。拉卜楞 寺的
      規模僅次于布達拉宮,這個具有6 大學院,48座佛殿和昂欠(活佛住所)
      ,500 多座僧院的龐大建筑群體,列居格魯派六大寺院之一。是藏傳佛
      教格魯派六大寺院之一 ,整個建筑氣勢雄偉,鱗次櫛比,錯落有致。參觀
      拉 卜楞寺的主要路線集中在大經堂以西的佛殿,僧人們稱 之為拉 卜楞寺
      的上部。大經堂以東的下部地區也可以探訪,如續部下學 院 、千手觀音殿
      等 。 藏語稱“噶丹雪珠達爾杰扎西葉蘇旗衛林 ”,意為“足喜講修宏揚吉
      祥右旋洲”,簡稱為“拉章扎西旗”。 被譽為“世界藏學府”。擁有全國最好
      的藏傳佛教教學體系,是電影《天下無賊》取景拍攝點。一定要打卡世
      界上最長的轉經長廊,為親友祈福。
      下午返程回蘭州(送站或送機)。
      交通汽車
      住宿
      用餐
    費用說明
    費用包含
    1、車費:根據人數安排五座、七座、九座商務車,一人一正座,車輛均為正規客運資質旅游車(不指定車型,指定車型價格另核)(含接送站/機)
    2、門票:行程所含景點首道門票
    3、酒店:2鉆/3鉆/4鉆酒店自行選擇
    4、保險:
    5、餐食:行程中所有早餐
    6、贈送:旅行三寶(U型枕、礦泉水、氧氣瓶)
    費用不包含
    1 、不含正餐、推薦當地美食,不含娛樂購物等費用;
    2、所有個人消費及費用包含中未提及的任何消費;
    3、超時超公里費用及行程以外的其他費用
    其他說明
    保險信息
    旅游意外險
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    甘肅絲綢之路國際旅行社安全告知書
    為了確保此次旅行安全順利的進行,旅行社就旅行中應注意的問題與安全事項,在您參加本次旅行團之前,特別向您進行提示與告知:
    尊敬的客人:
    感謝您選擇甘肅絲綢之路國際旅行社的服務!為了確保此次旅行安全順利的進行,旅行社就旅行中應注意的問題與安全事項,在您參加本次旅行團之前,特別向您進行提示與告知,請您在參團前仔細閱讀。
    一、參團前準備事項:
    1.根據當地氣候準備應時衣物用品
    ⑴不同的景點氣候多變,老年人易受涼感冒,所以衣服要帶夠,以便隨時增減。穿旅游鞋,請酌情帶防曬霜、太陽帽、晴雨傘、墨鏡、雨鞋等;上年紀的人帶上手杖;山區不宜打傘,請自備雨衣。安排好所需的行李,行李包中如果有易碎的東西請妥善保管;
    ⑵某些娛樂項目只有穿長褲才適合,因此女游客不要僅帶裙子,長袖衣褲都必不可少;
    ⑶到野生動物保護區游覽,應穿中性顏色的衣服,如棕色、米色和土黃色;白色和其他鮮艷的顏色會令動物不安。同時,盡量穿長袖衣褲,以防被叢林中的蚊蟲叮咬;
    ⑷因乘坐火車時需經常上下鋪,尤其老年人會經常起夜,因此長時間乘坐火車時應準備一雙拖鞋;
    ⑸參加火車團或用不習慣酒店備的一次性洗漱用品者請自備好洗漱用品。
    2.提前檢查身體,自備藥品
    ⑴在臨行前的體檢必不可少,參加旅行前要征得醫生同意。如有體質較弱或者曾患病的游客必須堅持治療,防止舊病復發。平時需要用藥治療者,出游時切不可遺忘服藥;
    ⑵為防止水土不服,還要帶些急救用品及常用藥品,如繃帶、創可貼、傷濕止痛膏、感冒藥、暈車藥、止瀉藥、消炎藥、黃連素、風油精、健胃藥、抗過敏藥等。有暈車史的要在乘車、乘船前半小時服藥;
    ⑶參加高原、野外、長途旅游,旅行社不建議年齡較大或有高血壓、心臟病、糖尿病、身體殘疾等不適宜旅游的客人參團旅游,如執意參加必須提前征得醫生同意,備好藥品,并征得家屬子女同意,如因自身原因發生意外,責任自負。
    3.安排好家中相應事宜
    ⑴如果出游時家中沒有留人,請安排好您家的物品投送(如牛奶、報紙、郵件等);將家中貴重的東西放入保險箱或其他安全的地方;關上自來水龍頭、煤氣開關,拔下家用電器的電源插頭;如有寵物、托付他人代為照看;檢查所有門窗的鎖,拜托可靠的朋友或鄰居不定時察看,自己一定要隨身帶好家門鑰匙;
    ⑵把旅行路線留給自己的家人或與你聯系的人。檢查是否帶好了與家庭、單位和親朋好友聯系用的電話號碼。
    4.出團時請帶好證件,如老年證、身份證、軍官證、學生證、殘疾證、戶口本等,提前向導游出示證件以便導游購買優惠門票,如購買門票后再向導游出示,則證件無效。
    二、出團注意事項:
    1.認真閱讀出團通知并隨身攜帶備用,記好旅行社通知的集合時間、地點、集合標志、聯系人電話,要在規定的時間內到達指定的地點集合。帶好自己的證件、車票、機票、船票。安排好從家中到車站、機場、碼頭的路線和交通工具;參飛機團請務必帶好身份證原件,兒童帶好戶口本原件;如因自身原因造成無法辦理出境手續或誤機一切損失由客人自行承擔,旅行社不承擔責任。
    2.證件機票安全
    ⑴護照是我們在國外唯一有效的身份證明,丟失護照將有很大麻煩。護照須由自己保管(到某些國家是由領隊保管)。如客人自身原因丟失護照由此產生的費用和造成的損失由客人承擔。旅行社導游協助補辦護照手續,但所發生費用和機票變更費用需由游客承擔;
    ⑵機票一旦丟失需自費補票。請注意在每次使用機票換登機牌時,查驗清楚只撕了當次飛行段的機票聯,如多撕或錯撕,機票將無法在下一飛行段使用;
    ⑶證件和貴重物品,如護照、身份證、機票、現金、支票、邀請函原件和復印件等,請務必隨身攜帶,一定不要放在托運的行李中。
    3.在交通工具上注意事項
    ⑴按照國際慣例,團隊辦理登機手續,是按客人姓氏的英文字母順序發給登機牌。因此,如需調整座位,應在飛機起飛且平穩后商量調換,切不可擋住通道,影響其他客人行走;
    ⑵飛機上用餐時應將座椅靠背調直,以免影響他人。飛機上用餐每人一份,飲料免費,可按需要索取。如有回民或吃素等特殊用餐要求請提前向乘務員聲明。若需服務可按呼叫按鈕,不可大呼小叫。飛機上應輕聲交談,以免影響他人休息;
    ⑶出外旅游攜帶的行李要求輕便,旅行箱、包要堅固耐用,應盡量避免攜帶貴重物品,行李如需托運,切勿將現金及貴重物品放在托運行李中。大件行李在辦理登機手續時交航空公司托運,托運的行李一定要包裝結實并上鎖;
    ⑷請將隨身行李放置在本人座位上方的行李艙內,放不下的請安置在自己前排座位下面;
    ⑸搭乘飛機時扣好安全帶,不要在飛機上使用手提移動電話等相關電子品,不要在飛機上隨意走動。機艙內全面禁煙;
    ⑹在車廂內行走,隨時扶好把手,不要將手扶在門框上,以免行車時或突發緊急制動造成傷害;在火車上打水不宜過滿,3/4處為宜,以免燙傷;不要在車廂內吸煙,行李要保管好,夜間防止被盜;睡覺時車窗要關閉,以免受涼;
    ⑺在交通工具上禁止攜帶易燃易爆、管制刀具等危險物品。乘機、坐車、上船要注意扶梯,在臺階處站穩,乘車時注意顛簸路段及司機急剎車以免扭傷或摔傷身體,途中嚴禁追跑打鬧。勿在車輛行駛過程中任意更換座位,頭、腳勿伸出窗外,上下車時請注意來車方向以免發生危險;
    ⑻乘車暈車者請提前跟導游打招呼,請將前方座位主動留給老、幼、暈車客人乘坐;
    ⑼班機(火車)抵達目的地后,請您不要急于下飛機(火車)而遺忘物品,注意檢查隨身行李和物品;
    ⑽旅行社接團人員會到機場、車站迎接各位,注意看管好自己的手提行李,請盡量和團隊在一起,避免走失。
    4.酒店注意事項
    ⑴入住酒店時請保管好房卡,檢查房間內設施(衛浴設備、遙控器、煙缸、毛巾浴巾等)是否有損壞并及時告知酒店,以免退房時發生不必要的麻煩。染發的客人請自備一條毛巾、枕巾或是等發干了再入睡,以免染到酒店枕頭上;
    ⑵在使用房間內物品時,看清是否免費使用,如使用非免費物品請看清標價;
    ⑶出入酒店房間請隨手關門并把門窗鎖好,不要隨便開門或讓陌生人進入房間以免上當受騙;
    ⑷勿將洗完的濕衣物披在燈上烤干或在床上抽煙。相應證件、護照、現金等應寄存在酒店保險箱內或隨身攜帶,切勿放在酒店房間內、寄存行李處或旅行車內;
    ⑸沐浴時地面、浴缸容易打滑,一定要先把防滑墊放好以防滑倒摔傷;
    ⑹自由活動期間最好結伴而行,去什么地方最好事先與領隊和導游打招呼,并帶上酒店名片以免迷路。如在自由活動期間發生意外,請首先與全陪和導游聯系尋求幫助,旅行社不承擔責任和由此產生的費用;
    ⑺每次退房前,請檢查您所攜帶的行李物品,特別注意您的證件和貴重物品。房間內配備的浴巾、毛巾、水杯、煙缸等物品不是免費贈送物品,均不可帶出酒店。
    5.景區注意事項
    ⑴抵達景區游覽前,緊記導游交代的集中地點、時間、所乘游覽車號,萬一走失請于集中地點等候導游返回尋找;
    ⑵團體旅行時不可擅自脫隊,單獨離隊,如果要脫離團隊請征得全陪、導游同意,并隨身攜帶當地所住飯店地址、全陪電話及導游電話,以免發生意外。參加團隊旅游,要聽從領隊或導游的指揮安排,不隨意活動,以免發生離群、掉隊、迷路等事件。要隨時注意團隊的去向,以免掉隊。旅行期間,團友應互敬互諒,配合領隊和導游工作,如有違法或者違規行為,領隊和導游有權制止或采取相應措施;
    ⑶行程中或自由活動時盡量不參加危險活動項目,如攀巖、高速摩托艇、水上飛機、高速游輪等項目。如執意要參加,要聽從該處工作人員的安排,落實各項安全措施,切忌麻痹大意。攜帶兒童的游客,參加此類活動時應照顧好自己的孩子,不要讓他們獨自活動。身體狀況不佳者請勿參加。患有心臟病、肺病、哮喘病、高血壓、恐高癥者切忌從事水上、高空活動。如有意外發生,我社不承擔責任;
    ⑷因無法預測海嘯、臺風,避免受到海蜇、鯊魚襲擊,防止溺水等意外發生,旅行社不組織游客參加游泳、潛水等水上或下水項目,如游客執意下水也需根據自身情況仔細斟酌后再下水,不熟悉水性者,切勿獨自下水,兒童一定要有家長陪同一起游玩。如有意外發生,我社不承擔責任;
    ⑸搭乘快艇,漂流木筏,參加水上活動,請按規定穿著救生衣,并遵照工作人員的指導。如有暈水、暈船者請勿游玩水上項目;
    ⑹游客在乘坐纜車或其它高空項目時,一定要注意安全,系好安全帶;
    ⑺游客在旅游行程中如出現乏力、多汗、頭暈、眼花、心悸等癥狀時,應及時休息,不可勉強堅持。患有心血管病的老年人,更要加強自我監護。老人易疲勞且不易恢復,旅游中要有充足的休息和睡眠。若感到體力不支,可休息幾天或中止旅行。在長時間步行游覽時應隨時坐下小憩并且隨時與全陪、導游聯系以便在第一時間得到救護;
    ⑻在走山路時靠內側行走,要注意腳下,切記“走路不看景,看景不走路”,緊跟導游避開危險路線,照相時不要擁擠,以免發生意外;
    ⑼不同的景點氣候多變,要隨時增減衣服,攜帶上雨具。行走出汗時不要馬上脫衣敞懷。晝夜溫差大的地區,睡前要蓋好被毯;
    ⑽出游時,老人最好有親朋好友陪伴,以免生病或發生意外時無人照顧。為防止老年人跌跤發生傷害,最好佐以手杖;在乘車時,最好選擇中間位置及舒適座位,以防暈車引起惡心、嘔吐等。自覺維護景區內衛生,不亂扔廢物,不在禁煙區抽煙,不要投食喂動物,不往河道湖泊里扔垃圾。
    ⑾到少數民族地區請注意民族禁忌,尊重當地民俗。
    ⑿我社鄭重提醒旅游者謹慎參加賽車、騎馬、攀巖、滑翔、探險、漂流、潛水、游泳、滑雪、滑冰、滑板、跳傘、熱氣球、蹦極、沖浪等高風險自選活動,若由此造成的人身傷亡或財產損失,我社不承擔責任,不負責賠償;
    ⒀在自由行過程中您自愿參加的一切活動項目,請充分了解活動的內容并嚴格遵守活動項目的安全規定。建議您主動購買相關保險。我社對您在此過程中發生的意外不承擔任何責任;
    ⒁參加西藏等高原類旅行,請你在出發前將自己的身體健康狀況如實告知,嚴重心臟病、高血壓、肺和血液系統疾病患者不宜進藏或上雪山。我社建議您前往高原前最好去正規醫院進行體檢,對自己的身體健康狀況負責,如隱瞞身體情況發生的問題我社不承擔任何責任。請旅游者帶上必要的應急藥品和其它物品,不宜劇烈運動,不宜飲酒,多食蔬菜、水果,以防發生高原反應;
    ⒂參加海邊旅游,請您不要在非游泳區游泳、不要在水中過分嬉戲,防止嗆水。水性一般的人最好不要往深水區走,海和游泳池不同,海有漲落潮之分,一旦漲潮,你離海邊距離變遠,體力消耗過大極其危險。忌劇烈運動后游泳,忌長時間曝曬游泳、忌游泳后馬上進食、忌游泳時間過久、忌高血壓患者游泳、忌心臟病患者游泳、忌中耳炎患者游泳、忌急性眼結膜炎患者游泳。
    6.飲食注意事項
    ⑴旅游中不光顧路邊無牌照攤檔,不吃不潔和生冷食品,防止病毒性肝炎、痢疾、傷寒等腸道傳染病經口進入。在外面私自食用不潔食品和海鮮引起的腸胃病旅行社不承擔責任;
    ⑵重視飲食衛生,嚴防“病從口入”。對各地的風味小吃、土特產食品應以品嘗為主,一次不宜吃得太多,更不能暴飲暴食,以免引起消化不良等;
    ⑶多吃些新鮮蔬菜和水果,少食油膩和辛辣生冷食物,最好少飲或不飲酒;
    ⑷飲食有特殊要求的提前跟導游打招呼,以便導游更好的給您安排飲食;
    ⑸海邊吃海鮮應選擇新鮮的海鮮,吃海鮮不宜飲啤酒、不宜與某些水果同吃,且吃海鮮后不要馬上去游泳。如果旅游者自行購買海鮮發生問題(非旅行社安排的用餐),我社不承擔任何責任。
    7.購物注意事項
    ⑴切勿在公共場所露財,購物時勿當眾清數鈔票。
    ⑵購買商品時請向商店索取完整的發票和購買證明。⑶在小攤位購買物品時,看好后再與商販討價,如無意購買切勿與商販多做討價,以免發生爭吵。
    以上內容請仔細閱讀后簽字確認,謝謝您的合作,在此代表旅行社祝您身體健康,旅途愉快!(本附件一式兩份,雙方各持一份)
    本人已閱讀上述旅游安全須知及風險提示,并對自己的人身及財物安全負責。

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